Ho´oponopono - Technika hojnosti, zdraví a míru

Havajská technika odpuštění, která umí posunout mezilidské vztahy z hádek do lásky, porozumění, pochopení a očistě právě zmíněných, mezilidských vztahů. Havajci nenechají nic vyhnít. Nezamotají se do nedorozumění. Když se něco v jejich vztazích začne motat, sesednou se celá rodina, celé příbuzenstvo, případně celá vesnice a nezvednou se tak dlouho, než si vše nevyříkají, nevysvětlí si, neuvedou na pravou míru.

Ph.D. Ihaleakala Hew Len - působil jako lékař - psychiatr, vyvinul jednoduchou formulku, která kopíruje tento havajský zvyk. Když působil jako lékař ve věznici s těžce proviněnými, uzdravil jejich psychiku a z ranařů se stali beránkové. Hew Len to zformuloval tak, že si v mysli uvědomil, že nějakým způsobem má podíl na vině každého jednoho a položil si sám sobě řečnickou otázku: "Jak jsem já zodpovědný za to, že tento člověk udělal to a to." A začal recitovat afirmaci: "Miluji tě, omlouvám se, odpusť mi prosím, děkuji Ti." A to stále dokola, dokud nevyprchala energie z této události. A tato se uzdravila.

Pojednává o tom kniha Svět bez hranic - Tajná havajská technika na vytváření hojnosti, zdraví, míru. Zrovna tak můžeme vyléčit vše kolem nás. Takže pokud nás něco trápí, můžeme si pomyslet: "Jak jsem já zodpovědný/á za to, že ...?" A spustit směrem k té situaci: Miluji tě, omlouvám se, odpusť mi prosím, děkuji ti. ... dokola a dokola, v duchu ... a kdekoli ... Uvidíte, že se věci pohnou kupředu.